Uztailan!!

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Atzo Zarautzen izan genuen lehen bainuaz gozatu genuen. ACBko finala topera bizi genuen eta… Baskonia Txapelduna izan zen, Zorionak!

Futboleko entrenamenduekin topera jarraitzen dugu, gidatzea eta menperatzen ez duen hankarekin kolpatzea landu dute eta Basketen ikasten ari diren esku aldaketak errepasatu dituzte eta saio berri batekibatekin hasi gara, Ainara Ramasco beraiekin aritu da, mekanika eta tiro bolumena lantzen hasi dira. Arratsaldean, Orienting jarduera bat egingo dugu, Zarauzko lekurik politenak eta esanguratsuenak ezagutzeko.

En el campus de multideporte en La Salle nos hemos activado con ejercicios de expresión corporal para recordar las emociones de ayer. También juegos de puntería en basket desde diferentes distancias en los que seguíamos repasando el agarre del balón . Para acabar hemos resuelto varios jeroglíficos que nos han avanzado pistas para el juego final que haremos el viernes.

En los todos los campus tenemos asentadas las normas de seguridad, por lo que hemos avanzado y hoy hemos introducido ejercicios por parejas, desinfectando debidamente los materiales tras cada uso.

En el campus de tecnificación de basket hemos iniciado con trabajo de tiro y finalizaciones; con diferentes recursos de apoyos, e insistiendo en la mano débil. Hemos ido progresando a usarlas en situaciones más complejas, añadiendo salidas, diferentes paradas y pivotes. Además, han aparecido situaciones de 2×0, con las que trabajar el pase y situaciones tácticas sencillas. Hemos terminado la jornada con competiciones de tiro y habilidad. Algún tiro anotado desde medio campo ha sorprendido a todo el grupo, y esa magia ha continuado con los aciertos de los ganadores de los distintos torneos de 1×0.

En minibasket hemos seguido insistiendo en la mecánica de tiro. También en diferentes finalizaciones con un paso, paso cero e introduciendo fintas. Es una forma de personalizar la mejora de cada participante, pudiéndonos adecuar a su nivel.

En futsal hemos aprendido controles con la planta del pie, que hemos ido mejorando a lo largo de la mañana. También el pase  de paralela y finalizaciones al segundo palo. Hoy nos ha visitado María Díaz Cirauqui. La jugadora del Athletic estuvo la semana pasada como monitora y ésta se ha acercado a interactuar un trato en futsal. Mila esker!

Zamudion aurrera egin dugu metodologiari dagokionez, eta gaur oleadak eta erremate lanetarako paseak agertu dira talde nagusien taldeetan. Gaurko banakako teknika konoen eta monitoreen aurkako erregatea izan da. Bihar, eguraldi txarra eta desatsegina izango dugulako, Zamudioko campusekoak zinera joango gara lehen orduan, gero zelaira itzuli eta belarrean itxiko dugu goiza.